67e492cbcf2e7
Kalkulator idealne tjelesne težine
Kalkulatori mogu poslužiti kao alati za procjenu energetskih potreba organizma, tjelesne težine kao i određenih rizika po zdravlje.
Korisni su kako klijentima tako i ljekarima i nutricionistima, ali se nikako sami po sebi ne mogu koristiti za postavljanje bilo kakve dijagnoze ili precizne analize zdravstvenog stanja.
S toga je razumljivo, da nijedan kalkulator ne može zamijeniti pregled kod ljekara ili nutricioniste.
Najprostija formula za izračunavanje idealne tjelesne težine odraslih je:
Žene: visina u cm-110cm
Muškarci: visina u cm-100cm.
Za djecu se koriste percentilne krive.
Rezultatu svakako ne trebate robovati, bitni su i neki drugi aspekti posmatranja, kao što su tjelesna konstitucija, godine, osjećaj u "svojoj koži" i slično a ne samo broj na vagi.