0 Likes99 Views0
U 150 ml mlijeka dodati 1 kafenu kašičicu meda i isto toliko kurkume u prahu. Zatim dodati pola te iste kašičice cimeta i đumbira u prahu i još 2-3 zrna crnog bibera. Promiješati, zagrijati do ključanja pa onda još malo kuvati, minut maksimalno. Procijediti i piti toplo. Biber obavezno dodati jer znatno pojačava apsorpciju i dejstvo sastojaka kurkume!
Aktivni sastojci ovog napitka djeluju kao snažni antioksidansi, antiinflamatori i imunostimulansi te popravljaju raspoloženje.